益生菌有助增強抵抗力!

 

1   益生菌可以防止免疫系統失控

我們人體當中有一種細「T細胞」，它就像是免疫系統當中的指揮官一樣，調度免疫細胞前往消滅有害病菌。但如果T細胞的數量不夠，那就會導致免疫細胞殺紅了眼，對身體的各個器官胡亂攻擊，導致身體出現發炎反應。但是補充益生菌就可以減輕發炎反應。

 

2   益生菌是過敏性體質的救星

過敏疾病是一種身體的免疫系統發展不平衡而引發的疾病，因為免疫系統無法分辨甚麼是好東西跟壞東西，所以連同對身體無害的物質同樣加以攻擊，進而導致過敏疾病的發生。而益生菌則可以平衡免疫系統的發展，進而幫助改善並減輕過敏症狀。

    

 

3  女性私密處保養的好朋友

益生菌有非常多種，其中嗜酸乳桿菌能釋放天然的抗生素，幫助治療陰道白念珠菌感染，使陰道菌群平衡，幫助舒緩陰道感染的症狀。

 

 

4  幫助合成維生素

益生菌可以刺激體內維生素的合成，例如維生素B群、葉酸，還可以幫助提升人體對於礦物質的吸收。